ZDRAVÍ Z KUCHYNĚ

Kopr: Zastupuje sůl. Doporučuje se při špatném trávení, škytavce a nespavosti. Podporuje tvorbu mléka u kojících matek.

Tymián: Má antibakteriální účinky. Pomáhá při trávení, proti kašli a nachlazení.

Bazalka: Podporuje trávení, zmírňuje duševní únavu a nechutenství.

Meduňka: Uklidňuje, upravuje poruchy spánku, zmírňuje žaludeční potíže.

Bobkový list: Pomáhá při trávení a podporuje chuť k jídlu. Velké dávky působí nepříznivě. Olej se používá na vředy, masáže.

Rozmarýn: Povzbuzuje krevní oběh, nervový systém, pomáhá při trávení a bolesti kloubů.